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La nonna del bodybuilding ha 75 anni e si chiama Janice Lorraine

Marilyn Aghemo by Marilyn Aghemo
16 Agosto 2018
in #News, Attualità
Home #News
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Janice Lorraine è la nonna del bodybuilding ed è una delle più forti che esistano.

Negli anni novanta si ritira dalla sua carriera di psicologa e decide di fare qualcosa per se stessa, cercando di tenere mente e corpo impegnati. Un giorno, mentre esce dalla palestra dopo un allenamento normale, vede una signora anziana al parcheggio che non poteva camminare da sola e sembrava quasi smarrita: questo le ha fatto pensare di come il corpo si possa “sgretolare” in poco tempo, se non allenato.

Grazie a questa immagine Janice Lorraine decide di allenarsi e diventare la nonna del bodybuilding allenandosi ed alimentandosi come i migliori campioni del mondo.

Segue un’alimentazione a regime crudo basato su proteine e vitamine adatte allo sviluppo della muscolatura e al giusto apporto giornaliero di cui un vero bodybuilder necessita. Il suo scopo primario non è voler competere con uomini e donne più giovani e forti, ma lanciare un messaggio a tutte le persone che credono di essere troppo vecchie per fare sport o qualsiasi altra cosa.

Avere 75, per Janice Lorraine, non è un limite ma una sfida che si può vincere allenando continuamente mente e corpo. Cosa ne pensate di questa donna? Aspettiamo i vostri commenti.

Tags: bodybuildingnonna
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Marilyn Aghemo

Marilyn Aghemo

Classe 1979, con un nome molto difficile da portare. Adoro viaggiare, fotografare, scrivere, raccontare e amo la natura ed i suoi animali. Divido la mia vita con la mia Pitbull Luna e ho lasciato parte del cuore in un posto chiamato New York.

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