Il massaggio californiano è un metodo molto amato ed utilizzato, soprattutto per riscoprire se stessi e ritrovare l’armonia oramai persa a causa di stress e problematiche giornaliere.
Nonostante questa tipologia di massaggio sia nata nei primi anni settanta, la sua idea era già orientata verso la filosofia new age, dove il massaggiatore professionista va a toccare quelli che sono i punti precisi nella quale viene sprigionata energia e distensione.
Massaggio californiano: come si fa
Durante gli anni settanta, il massaggio californiano era visto come tecnica hippy per rilassarsi e liberarsi da quelli che erano i pensieri “maligni”: oggi questa tecnica non ha perso il suo obiettivo principale e viene fatta proprio perché il corpo elimini negatività e si possa collegare con la mente, dimenticando aspetti materiali e fisici.
Se parliamo di massaggio californiano emozionale andiamo a trattare una tipologia di manipolazione, che libera il corpo da molte tensioni fondendo la disciplina originale con le tecniche orientali. Alla base di questo massaggio ci sono delle tecniche da seguire derivanti dalla dottrina del tantra unitamente a quella olistica orientata verso il new age: l’incontro perfetto tra spirito e mente.
Il massaggio californiano completo viene effettuato da professionisti del settore che vi chiederanno di mettervi a pancia in giù sul lettino, completamente senza vestiti, proprio per entrare in contatto con ogni punto energico. Relax è la parola d’ordine e per questo motivo i movimenti saranno molto lenti, leggeri e fluidi proprio per andare a sollecitare le terminazioni nervose e – come accennato – tutti i punti di energia.
Il massaggiatore seguirà quindi il complesso disegno dei muscoli del corpo, dall’alto verso il basso sino alla punta dei piedi, cercando di eliminare quelle che sono le energie negative, trasmettendo le positive.
Come si nota dal video del massaggio californiano, il ritmo cardiaco viene controllato esattamente come la respirazione. Nel massaggio “emozionale” il coinvolgimento psicologico è molto più accentuato: per questo motivo vi verrà chiesto di abbandonarvi completamente alle mani esperte del professionista, senza trattenersi o limitare i movimenti.
Un massaggio che da beneficio sotto tutti i punti di vista e consigliato soprattutto in caso di insonnia, ansia, stress e stanchezza.
