VIRALPOP
  • #News
    • All
    • Attualità
    • Dal mondo
    • Oroscopo
    • Sport
    • Virali
    Regali di natale per cani

    Natale 2021: Le migliori idee regalo per cani e gatti di tutte le età

    L’Ippodromo Snai San Siro festeggia 100 anni

    Prime Day 2020: le migliori offerte di oggi

  • #Watch
    • All
    • Film
    • Netflix
    • Serie TV
    Static photo,
Colour: Augmented White

    Le auto “cult” protagoniste delle serie tv italiane e straniere

    È zombie mania anche nel mondo della moda

    I film in uscita a giugno 2019 al cinema: le novità da non perdere

  • #Shop
    • All
    • Audio
    • Bellezza
    • Casa
    • Fitness
    • Hi-Tech
    • Home Video
    • Infanzia
    • Informatica

    Il Calendario dell’Avvento 2020 con 24 bottiglie di Vino

    Il calendario dell’avvento birra Theresianer 2021

    Alexa: lo speaker intelligente migliora le sue funzioni

    Lavatrice black friday

    Lavatrice Black Friday: le offerte imperdibili

    Sex Toys Black Friday 2019: le migliori offerte per il piacere

    I Migliori Power Bank in Sconto su Amazon

    Powerbank Black Friday 2019, le offerte su Amazon

    Aspirapolvere Black Friday Amazon

    Aspirapolvere Dyson Black Friday 2019, in offerta su Amazon con il 30% di sconto

    Schede di memoria Black Friday 2019, SD e SDXC in offerta su Amazon

    Ultrabook Black Friday 2019: le migliori offerte su Amazon

  • #Tech
    • All
    • Applicazioni
    • Consigli tecnologici
    • Gadget
    • Smartphone
    • Videogiochi

    Lenovo annuncia nuovi dispositivi per la smart home del futuro

    Alexa: lo speaker intelligente migliora le sue funzioni

    Editing video facile con EaseUS Video Editor

  • #Sex&Love
    • All
    • Amore in rete
    • Coppie 2.0
    • Psicologia
    • Sessualità
    • Vita da single

    Sex Toys Black Friday 2019: le migliori offerte per il piacere

    Il succhia clitoride trionfa su Amazon e gli uomini si indignano nelle recensioni

    Conoscete tutti la nuova frontiera del sesso? Si chiama rough sex

    Quali sono le Zone Erogene?

  • #Social
    • All
    • Influencer

    Facebook: con Pay comincia l’era dei pagamenti digitali

    Vieni da chi i miracoli li compie da sempre. Siamo leader nel settore.

    Facebook e la sponsorizzazione della ricchezza low cost

    WhatsApp supera Facebook: è il social con più utenti attivi

  • #Pops
    • All
    • Animali
    • Benessere
    • Cucina
    • Cultura
    • Fai da te
    • Musica
    • Nsfw
    • Viaggi

    Calendario dell’avvento per cani e gatti 2022

    Regali di natale per cani

    Natale 2021: Le migliori idee regalo per cani e gatti di tutte le età

    lollipaw: la prima box di Natale per cani e gatti

No Result
View All Result
  • #News
    • All
    • Attualità
    • Dal mondo
    • Oroscopo
    • Sport
    • Virali
    Regali di natale per cani

    Natale 2021: Le migliori idee regalo per cani e gatti di tutte le età

    L’Ippodromo Snai San Siro festeggia 100 anni

    Prime Day 2020: le migliori offerte di oggi

  • #Watch
    • All
    • Film
    • Netflix
    • Serie TV
    Static photo,
Colour: Augmented White

    Le auto “cult” protagoniste delle serie tv italiane e straniere

    È zombie mania anche nel mondo della moda

    I film in uscita a giugno 2019 al cinema: le novità da non perdere

  • #Shop
    • All
    • Audio
    • Bellezza
    • Casa
    • Fitness
    • Hi-Tech
    • Home Video
    • Infanzia
    • Informatica

    Il Calendario dell’Avvento 2020 con 24 bottiglie di Vino

    Il calendario dell’avvento birra Theresianer 2021

    Alexa: lo speaker intelligente migliora le sue funzioni

    Lavatrice black friday

    Lavatrice Black Friday: le offerte imperdibili

    Sex Toys Black Friday 2019: le migliori offerte per il piacere

    I Migliori Power Bank in Sconto su Amazon

    Powerbank Black Friday 2019, le offerte su Amazon

    Aspirapolvere Black Friday Amazon

    Aspirapolvere Dyson Black Friday 2019, in offerta su Amazon con il 30% di sconto

    Schede di memoria Black Friday 2019, SD e SDXC in offerta su Amazon

    Ultrabook Black Friday 2019: le migliori offerte su Amazon

  • #Tech
    • All
    • Applicazioni
    • Consigli tecnologici
    • Gadget
    • Smartphone
    • Videogiochi

    Lenovo annuncia nuovi dispositivi per la smart home del futuro

    Alexa: lo speaker intelligente migliora le sue funzioni

    Editing video facile con EaseUS Video Editor

  • #Sex&Love
    • All
    • Amore in rete
    • Coppie 2.0
    • Psicologia
    • Sessualità
    • Vita da single

    Sex Toys Black Friday 2019: le migliori offerte per il piacere

    Il succhia clitoride trionfa su Amazon e gli uomini si indignano nelle recensioni

    Conoscete tutti la nuova frontiera del sesso? Si chiama rough sex

    Quali sono le Zone Erogene?

  • #Social
    • All
    • Influencer

    Facebook: con Pay comincia l’era dei pagamenti digitali

    Vieni da chi i miracoli li compie da sempre. Siamo leader nel settore.

    Facebook e la sponsorizzazione della ricchezza low cost

    WhatsApp supera Facebook: è il social con più utenti attivi

  • #Pops
    • All
    • Animali
    • Benessere
    • Cucina
    • Cultura
    • Fai da te
    • Musica
    • Nsfw
    • Viaggi

    Calendario dell’avvento per cani e gatti 2022

    Regali di natale per cani

    Natale 2021: Le migliori idee regalo per cani e gatti di tutte le età

    lollipaw: la prima box di Natale per cani e gatti

No Result
View All Result
VIRALPOP
No Result
View All Result

Dieta dopo le feste di natale: gli alimenti che aiutano a depurare

VPop by VPop
12 Gennaio 2017
in #Pops, Benessere, Cucina
Home #Pops
0
SHARES
Share on FacebookShare on Twitter

La dieta dopo le feste è sostanzialmente quella che ci aiuta a liberarci di quella pesantezza fisica (e mentale) accumulata durante i banchetti di Natale e Capodanno. Una corretta alimentazione è necessaria per la depurazione dell’organismo e il ritorno alla routine. Anche se il peggio è ormai passato, per sentirsi un fior fiore e separarsi definitivamente da quella odiosa pancetta, non c’è niente di meglio da fare che rivedere i nostri abiti alimentari concentrandoci su tutti quegli alimenti che depurano, indispensabili per tornare in forma.

In linea di massima, una dieta depurativa si basa nel consumare per qualche giorno tanta acqua, frutta e verdure, evitando tutti quei cibi elaborati, come le fritture ed ovviamente i grassi. Si tratta di una dieta alimentare che agevola il ritrovo di energie, di cui abbiamo bisogno, per ritornare ad affrontare la routine quotidiana e, allo stesso tempo, per eliminare quei seccanti e noiosi chili di troppo che abbiamo ammassato. Via libera, dunque, al consumo dei vegetali, ma quali prediligere nello specifico?

broccoli

I broccoli, per esempio, sono densi di essenze in grado di innescare gli enzimi, i quali agiscono nel processo di detossicazione del corpo. Le verdure a foglia verde, ci riferiamo ad esempio all’insalata, agli spinaci, al sedano e alla cicoria, essendo densi di clorofilla, possono depurare dai metalli pesanti, dagli agenti contaminanti e dalle tossine. Notevolmente utili anche i carciofi, che esercitano un lavoro purificatore nei confronti del fegato e della cistifellea e hanno un’azione diuretica, ovvero semplificano lo smaltimento delle tossine.

Da non tralasciare, oltre a ciò, le barbabietole, che sovrabbondano di vitamine del gruppo B e C, di magnesio, calcio, zinco, ferro e beta-carotene, tutti necessari per incitare la depurazione del corpo. Il limone, dalle importantissime proprietà benefiche, invece, aiuta a mutare in forma solubile le tossine nell’acqua, favorendone la rimozione. In una dieta depurativa di tutto rispetto infine, è suggerito frenare il consumo di carboidrati, non rinunciare all’olio ed escludere del tutto il consumo di alcool, che ha un elevatissimo tasso glicemico.

ShareTweetShare
VPop

VPop

VIRALPOP

© 2018 ViralPop.it - Notizie Virali

Navigate Site

  • Il Team di ViralPop
  • Pubblicità
  • Contatti
  • Privacy e Cookie

Follow Us

No Result
View All Result
  • #News
    • All
    • Attualità
    • Dal mondo
    • Oroscopo
    • Sport
    • Virali
    Regali di natale per cani

    Natale 2021: Le migliori idee regalo per cani e gatti di tutte le età

    L’Ippodromo Snai San Siro festeggia 100 anni

    Prime Day 2020: le migliori offerte di oggi

  • #Watch
    • All
    • Film
    • Netflix
    • Serie TV
    Static photo,
Colour: Augmented White

    Le auto “cult” protagoniste delle serie tv italiane e straniere

    È zombie mania anche nel mondo della moda

    I film in uscita a giugno 2019 al cinema: le novità da non perdere

  • #Shop
    • All
    • Audio
    • Bellezza
    • Casa
    • Fitness
    • Hi-Tech
    • Home Video
    • Infanzia
    • Informatica

    Il Calendario dell’Avvento 2020 con 24 bottiglie di Vino

    Il calendario dell’avvento birra Theresianer 2021

    Alexa: lo speaker intelligente migliora le sue funzioni

    Lavatrice black friday

    Lavatrice Black Friday: le offerte imperdibili

    Sex Toys Black Friday 2019: le migliori offerte per il piacere

    I Migliori Power Bank in Sconto su Amazon

    Powerbank Black Friday 2019, le offerte su Amazon

    Aspirapolvere Black Friday Amazon

    Aspirapolvere Dyson Black Friday 2019, in offerta su Amazon con il 30% di sconto

    Schede di memoria Black Friday 2019, SD e SDXC in offerta su Amazon

    Ultrabook Black Friday 2019: le migliori offerte su Amazon

  • #Tech
    • All
    • Applicazioni
    • Consigli tecnologici
    • Gadget
    • Smartphone
    • Videogiochi

    Lenovo annuncia nuovi dispositivi per la smart home del futuro

    Alexa: lo speaker intelligente migliora le sue funzioni

    Editing video facile con EaseUS Video Editor

  • #Sex&Love
    • All
    • Amore in rete
    • Coppie 2.0
    • Psicologia
    • Sessualità
    • Vita da single

    Sex Toys Black Friday 2019: le migliori offerte per il piacere

    Il succhia clitoride trionfa su Amazon e gli uomini si indignano nelle recensioni

    Conoscete tutti la nuova frontiera del sesso? Si chiama rough sex

    Quali sono le Zone Erogene?

  • #Social
    • All
    • Influencer

    Facebook: con Pay comincia l’era dei pagamenti digitali

    Vieni da chi i miracoli li compie da sempre. Siamo leader nel settore.

    Facebook e la sponsorizzazione della ricchezza low cost

    WhatsApp supera Facebook: è il social con più utenti attivi

  • #Pops
    • All
    • Animali
    • Benessere
    • Cucina
    • Cultura
    • Fai da te
    • Musica
    • Nsfw
    • Viaggi

    Calendario dell’avvento per cani e gatti 2022

    Regali di natale per cani

    Natale 2021: Le migliori idee regalo per cani e gatti di tutte le età

    lollipaw: la prima box di Natale per cani e gatti

© 2018 ViralPop.it - Notizie Virali

  • facebook
  • twitter
  • whatsapp